Trekking Mont Blanc (TMB) — co musisz wiedzieć przed pierwszym razem
TMB to dla wielu Polaków pierwsza poważna górska wędrówka wieloetapowa. Sto siedemdziesiąt kilometrów wokół masywu Mont Blanc, przez trzy kraje, z przewyższeniem skumulowanym powyżej dziesięciu tysięcy metrów. Da się zrobić w jedenaście dni, da się w siedem, da się w pięć — ale to już dla ludzi z nogami.
Trasa w pięciu zdaniach
Klasyczny TMB zaczyna się w Les Houches pod Chamonix, prowadzi na południe przez Col du Bonhomme i Les Contamines, schodzi do Włoch pod Mont Blanc du Tacul i przez Courmayeur, potem wraca do Francji przez Grand Col Ferret i schodzi do Chamonix dookoła przez La Flégère. Jedenaście etapów, dziesięć noclegów w schroniskach lub hotelach, średnio piętnaście kilometrów i osiemset metrów podejścia dziennie.
Kiedy iść
Sezon TMB trwa od połowy czerwca do połowy września. Poza tym okresem część schronisk jest zamknięta, a wysokie przełęcze mogą mieć śnieg. Idealne okna:
- Koniec czerwca — początek lipca: kwitnące łąki alpejskie, mniej ludzi, ryzyko resztek śniegu na wyższych przełęczach
- Koniec sierpnia — początek września: stabilna pogoda, jesienne barwy zaczynają się w wyższych partiach, rezerwacje łatwiejsze
Szczyt sezonu (połowa lipca — połowa sierpnia) oznacza, że schroniska rezerwujesz z półrocznym wyprzedzeniem i co godzinę spotykasz innego turystę. Nie chodzi o klimat — chodzi o kolejki na wąskich grzbietach.
Rezerwacje schronisk
Najważniejszy pojedynczy czynnik. Schroniska we francuskich Alpach przyjmują rezerwacje od stycznia na lato. Najlepsze obiekty (Refuge du Bonhomme, Refuge Elisabetta, Rifugio Bonatti, Refuge de la Flégère) są wypełnione na sezon do końca marca. Jeśli planujesz TMB latem, rezerwuj w lutym najpóźniej.
Strategia dla niezdecydowanych: rezerwuj w kierunku odwrotnym do wskazówek zegara (non-standard direction). Obiekty są mniej obciążone, bo większość turystów idzie klasycznie.
Koszty 2026
Budżet dla jednej osoby, jedenaście dni, półpansjon w schroniskach:
- Noclegi ze śniadaniem i kolacją: 90–120 euro/dobę × 10 = 900–1200 euro
- Lunche na trasie (kanapki, serowe plato, obiad w miasteczku): 20 euro/dzień × 11 = 220 euro
- Dojazd do Chamonix z Polski: 600–900 euro (samochód + autostrady + paliwo)
- Pozwolenia i opłaty lokalne: 50 euro
Razem dla jednej osoby: 1770–2370 euro. TMB nie jest tanim trekkingiem. Jeśli planujesz zmieścić się w mniejszym budżecie, noclegi w namiocie (camping) są dostępne tylko w wyznaczonych miejscach i oszczędzają około 60% kosztów zakwaterowania.
Trzy rzeczy, o których nikt nie mówi
Stopa, nie kondycja
Większość polskich turystów, którzy rezygnują z TMB przed szóstym dniem, robi to przez stopę, nie przez płuca. Kondycja zbiegania osiemset metrów w dół po piargach to coś, na co nie przygotuje Cię żadna siłownia. Minimum dwa miesiące przed TMB chodź co najmniej dwa razy w tygodniu po nierównym terenie ze spadkami, w butach, które zabierzesz na trasę.
Schroniska francuskie vs włoskie
Nie są takie same. Schroniska po stronie francuskiej są droższe, mniej jedzenia, większy dress code. Po stronie włoskiej (Val Ferret, Courmayeur) — tańsze, obfitsze kolacje, luźniejsza atmosfera. Wiele osób świadomie dzieli się etapami tak, żeby noce włoskie były w „mocnych dniach”, a francuskie w „lekkich”.
Plecak to nie maraton
Na TMB nie musisz nosić całego ekwipunku. W Chamonix działają firmy transportujące bagaż między schroniskami (Sherpa service). Koszt: 15–20 euro za etap, bagaż do 15 kg. Dzięki temu idziesz z 6-kilogramowym plecakiem dziennym zamiast 14-kilogramowym ekspedycyjnym. Wpływ na tempo i zmęczenie po trzech dniach jest drastyczny.
Pierwsza wyprawa — ostateczne wskazówki
- Rezerwuj w lutym, nie w maju
- Idź poza szczytem sezonu (koniec sierpnia)
- Zrób trening schodzenia, nie tylko podchodzenia
- Korzystaj z Sherpa service na pierwszą wyprawę
- Nie próbuj zrobić 170 km w 7 dni — to nie jest dobre pierwsze doświadczenie
- Zacznij dzień wcześnie (6:30 śniadanie, 7:30 wyjście) — burze popołudniowe są typowe
